このようなお悩みはありませんか

✔︎ 何のために働いているのか、ふとわからなくなる
✔︎ 「もっとできるはず」と思っているのに、前に進めない
✔︎ 自分の強みや才能が、うまく言葉にできない

そんなあなたの内側に眠っているコアを5日間、5つの問いで優しく掘り起こしてみませんか?

🎁 無料で得られるもの:

書き込み式PDFワークブック

導入音声ガイド
(4分)

5日間サポートメール配信(毎朝お届け)

5日間、毎朝届くメールガイド × PDFワークブック
1日1問、あなたの「仕事・人生・価値観」が深まる
自分の中に確信が芽生え、迷いが薄れていきます。

参加者の声

「5分の音声なのに、1日が違う始まりになりました」(女性・40代)

「ずっと言語化できなかった自分の強みが、明確になった」(会社経営者)

ワークブックの一部をご紹介

ワークブックはダウンロードして記入も可能。
音声ガイドがセットになっているので目と耳からダイブできます。




Dayテーマ
1日目今の自分を俯瞰する問い
2日目過去から強みを探る問い
3日目未来を描く問い
4日目自分にしかできない価値の問い
5日目周囲を巻き込むリーダーシップの問い

【こんな方におすすめ】

  • キャリアにモヤモヤを感じている経営者・個人事業主の方
  • 自分軸を再確認したい管理職・リーダー層
  • 人生の節目に立っていると感じている方

簡単!📩 登録案内

今すぐ、無料で受け取る👇

✅ 5日間メール講座(毎朝メールで配信)
✅ 専用音声講座つき

※ご登録後すぐにメールでダウンロードリンクが届きます。

【よくある質問】

コーチング未経験でもできますか?

はい、まったく問題ありません。問いに答えるだけのシンプル設計です。

忙しくて時間が取れません。

毎日3分から取り組めるミニワークで、無理なく続けられます。

このプログラムを届ける理由

マインドセット&エグゼクティブコーチ 鈴木なお
変容コーチ/Core Journey Navigator
日本人エグゼクティブ層への個別コーチングを中心に活動
noteフォロワー1900名、Podcast配信中

今までたくさんの闇を経験してきました。
一部上場企業でエリート街道を走るはずが、心身を病みドロップアウト。
成功を掴んだはずの40歳で、キャリアも人脈もすべて捨てて海外移住。
しかしそこで待っていたのは、家族にさえ心を閉ざすほどの深い孤独と適応障害でした。

何度も『破壊』と『再生』を繰り返す中で、
私が唯一の光として見出したのが自分の内側との対話、
つまり『コア』と繋がることでした。

私は、机上の空論を語るコーチではありません。
痛みを知り、挫折を乗り越え、人を信じることで人が持つ
『信じられないような潜在力』を解放してきたあなたの伴走者です。

このワークがかつての私のように、
暗闇の中で光を探しているあなたの『最初の一歩』となることを、心から願っています。

企業管理職〜起業家・個人事業主まで幅広くサポートしています。
起業家の多くは自分との時間をとる余裕がありません。
ただ、多くの問題の解決だけではなく未来への道筋も自分との対話から生まれます。
そのきっかけをつかんでいただくために
「答えはすべて自分の中にある」をテーマに自己対話から行動に導くワークブックを作成しました。
それでは5日間ワークでお会いしましょう!

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