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オランダの冬は、長く、暗い。2026年1月下旬、凍てつく空気を窓越しに感じながら、PCの前で一つの大きな区切りを迎えようとしていました。国際コーチング連盟（ICF）の認定資格「ACC（Associated Certified Coach）」の試験日です。 オランダに移住して、...

「今年こそは違う年にしたい」 社長、リーダー、一人事業主の皆様から、毎年この言葉を聞きます。 その想いは本当に強い。でも、多くの場合、1月の熱い想いは、2月、3月と薄れていき、気づいたら「また去年と同じことを繰り返している」という状況に陥って...

2025年も終わりに近づき、「今年は何だったんだろう…」と漠然と感じていませんか？年末の振り返りは、正しく行えば来年一年を劇的に変えるほどのパワーを秘めています。しかし、ただやみくもに反省するだけでは自己嫌悪に陥ってしまうことも。こんにちは。...

完璧主義の檻に閉じ込められたあなたへ 事業主、リーダー、そして一人でクライアントと向き合うコーチやセラピストの皆様。 あなたは今、「自分らしさ」と「成功者の常識」との間で、息苦しさを感じていませんか？ 「リーダーは常に強く、社交的でなければ...

部下が育つリーダーは、才能よりも「関わり方」の設計が上手い ――任せる・弱み・できない・聴く、4つの人間力 「任せたいのに、結局自分が抱え込む」「ちゃんと聞いているつもりなのに、本音が出てこない」。リーダーの方と対話していると、こうした悩みに...

導入 「なぜ、あのプロジェクトを引っ張ると決めたのか？」「なぜ、この案件を最初から避けてきたのか？」 コーチングの中で、こうした問いかけをするたびに感じることがあります。 意外なほど多くのリーダーや経営者が、実は**“好き嫌い”で意思決定をして...

日々奮闘する経営者やリーダーの方にこそ届けたいお話をします。 タイトルにもある整える時間を意識的に持てている人は、実は驚くほど少ないのが現状です。 多くの人が「今の仕事に全力を注いでいる」と思っています。けれど、それががいつしか惰性と責任...

イントロ 「自分の言葉の影響力のなさを痛感している」「どんなふうに言ったら人を動かすことができるのか」「伝えたいことをうまく言葉にできない」 こうした経験は、経営者やリーダーなら誰しも持っているはずです。その原因を「伝え方が下手だからコミ...

コーチングはプライベートなことを話してもいいのか？ 「コーチングって、仕事のことだけを話す場所ですよね？」「家族や感情の話は、なんだか場違いな気がして…」 これは相談会の時に時々受ける質問です。 特に経営者やリーダー層の方にとって、プライベ...

何かを変えたくなったときや行き詰まりを感じたときなどなど「コーチングを受けてみようかな」と考えるとおもいます。 けれどそのコーチングを受けるタイミングが実はとても大切なのです。 コーチングはいつでも誰にでも魔法のように働くわけではありませ...