あなたのバディとして

絶え間ないチャレンジ、求め続けられる、世代間コミュニケーション、そしてプライベート。
常に選択に追われて、あなたは息つく暇もないかもしれません。
その忙しさの中で、あなたは自由に自分を生きていますか?
自分が大事にしていることや安心感、成長の実感や心が燃えること
こうしたあなたの本源を見失ったまま進むと不安や迷いが生まれ、
気づけば心身ともにバーンアウトしてしまいます。
「良いリーダーでありたい」「家庭も大切にしたい」と願うあなた。
どこから整理すればいいのでしょうか?
その嵐の中で一度立ち止まり、自分を取り戻す場所がここにあります。
15年のセラピスト経験を活かし、
心と身体の両面から納得できる方向性を一緒に探ります。
私自身はオランダでのサロン閉鎖、異文化でのサバイバル、
ゼロからの再起を経験してきました。
変化の痛みを乗り越えてきたからこそ、あなたの再構築を力強くサポートできます。
あなたという車を乗りこなすにはあなたを知る必要があります。
ここはF1レースで言う、ピットイン。
ガソリンを補充したり、修理箇所を補修したり。
あなたが「あなたのやり方」で最高に進むことができるように。
まずは、その一歩をここから。
リラックスしてお話ししましょう。一度の対話が、大きな違いを生むはずです。
主導権コントロールをもう一度その手に —— 私ができること

「新しいチャレンジ」は大きな負荷がかかるものです。
ビジネス戦略の決断はもちろん、組織内でのコミュニケーションや、
プライベートの充実など、調整すべきことは山積みです。
しかしそれ以上に難しいのがメンタルマネジメントです。
プレッシャーや迷い、時には説明できない感情が湧き上がり、
「目的思考」や「動機の源泉」が見えなくなる。
すべてが複雑に絡み合い、どこから手をつければいいのか分からなくなる時があるはずです。
「最善を尽くしたい」
自分のため、関わる人たちのためにも、そう願うからこそ悩みは深くなります。
まずは自分はどんな特徴を持っていて、どんなパターンで思考するのか?
自身の人生の再構築の経験を通じて、
あなたが再び「あなたらしいやり方」で人生をデザインできるようサポートします。

・コアチーム伴走プログラム(経営+リーダーチーム)
・持続可能マインドセットコーチング

・エグゼクティブコーチング
・チーム力変革ワークショップ

・インナーチャイルドカウンセリング、整体講座
[セルフケアサイトはこちら →]
鈴木なお | エグゼクティブ&ライフコーチ

言語化・目的意識・深い対話。あなたの判断力と信頼性に力を。
- オランダ在住 / セラピスト出身 / 主体的に生きるための支援を15年以上
- 経営層・リーダー・起業家への内面伴走をメインに活動中
- 国際コーチング連盟ICF認定コーチ / Podcast・note配信中
クライアントの声

「自分の北極星が見つかり、新しいポジションでも怖くなくなった」
「判断に迷っても、戻ってくる場所が分かった」
「いつでも応援してくれるなおさんがいてくれて勇気をもらった」
私、鈴木なおがオランダで気付いた自分らしい
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