この記事を読んでほしい人:
「何か始めたいけど、何もない自分には無理かも」と思っている人。
主婦・主夫で、自分の時間・お金・場所を、自分で決める生き方に憧れている人。
でもどこから動いていいかわからなくて、何度か諦めてきた人。
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今だから言える話をします
先日、お弟子さんの開業1周年のインタビューをしました。
整体を私から学び、ゼロから起業した人です。2年半かけて一緒に歩いてきました。その人が今、石川県小松市で女性専用の整体サロンを開いて、1年が経ちました。
正直に言います。インタビューを聞きながら、胸がいっぱいになりました。
「以前の自分が今の私を見たら、涙流して、頑張ったね、って言うと思います」
その言葉を聞いた瞬間、私はコーチ・整体師として、この仕事を続けてよかったと、改めて感じました。
なぜ今この話を書くかというと、雅子さん(仮名)のような人が「もっといる」と知っているからです。
何十年も何かしたいと思いながら、自信がなくて動けなかった人が。
そしてその人たちに、この話を届けたいと思うからです。
出会う前の雅子さん
雅子さんが私を見つけてくれたのは、ポッドキャストの企画がきっかけでした。
当時の彼女の状態を聞くと、こんな言葉が出てきました。
「一番辛かったのは、自由がないということ」
仕事は夫とやっていましたが、自分には向いていませんでした。辞めたくて辞めたくてしょうがなかったけれど、出口が見えませんでした。子育ても自信がありませんでした。夫との会話もうまくいかなくて、自分を否定して「だめだ」を繰り返していました。
「何十年も、何かしたいを探してた感じ」と彼女は笑いながら言いました。でも笑えませんでした。だって、その言葉の重さを、私は知っているからです。
体は疲れやすく、だるかったです。パニックや過呼吸になることもありました。心が先に限界を伝えていたのに、意識はずっと外側、家族のことばかりに向いていました。
将来も見えませんでした。何かやろうとするたびに、自信のなさから諦めました。やり始めても途中でやめました。そのサイクルを何度も繰り返していました。
自分自身に興味を持った
私と出会って、インナーチャイルドのセッションを受けた時の話をしてくれました。
「深く自分でも知らない場所に行けたって感じた。それで、自分自身に興味を持ったんです。どうなるんだろうって」
それまでの視線は外向き——お子さんがどうか、旦那さんがどうか——でした。それが、初めて自分の内側に向いた瞬間でした。
「なんでこうなってるのかな、っていう方向に興味が湧いてきた」
これは小さな変化に見えて、実はすべての変化の始まりでした。
とはいえ、旅はなだらかではありませんでした。
「行きつ戻りつしてた」と彼女は言います。セッションで何かクリアになっても、目の前の現実に戻ると、また同じパターンに引き戻される。そのくり返しだったといいます。
でも、そのくり返しの中で、何かが変わっていました。「同じパターン」に気づける自分が、少しずつ育っていたのです。
「その時は変わってるって意識があんまりなかったけど、今思えばすごく視点は変わってたと思います」
起業のために対話セッションを受けた時期が、特にきつかったそうです。目標を立てて、セッション中はやる気が出るけれど、日常に戻ると「そこへ行けていない自分」がいる。目標を達成できないと落ち込む。そのパターンだったといいます。
「対話が早すぎた、っていう感じ。でも今ならまた違う目線でできると思う」
それでも、歩くことをやめませんでした。2.5年かけて。
一番変わったのは
インタビューの途中で聞きました。「一番変わったのは何ですか」と。
少し考えてから、彼女はこう言いました。
「自分を信じられるようになった、かもしれないですね」
ありきたりかもしれないと彼女は笑いました。でも私には、この言葉の重さがわかります。以前の彼女にとって、「自分を信じる」はどれほど遠い言葉だったでしょうか。
失敗への向き合い方も変わりました。
「以前は、小さな失敗でもこの世の終わりのような恐怖でした。今は学びに変えられる。紙にメモして、ダメ出しはしないようにして、また次に活かす」
そう言って、「失敗が怖くない感じです」と続けました。
勇気の質も変わりました。
起業前は「人目を気にする勇気」が必要でした。今は違います。「自分がやるかやらないか、の判断になった」と彼女は言います。他人の目から、自分の内側の声へ。それが一番大きな変化かもしれません。
発信なしでリピーターがつく
開業1年。今の雅子さんはこうです。
石川県小松市で、女性専用の整体サロン「クリア」を1人で営んでいます。エネルギー生態、ゆらし整体を提供しています。7〜8割の方が施術中に眠ってしまうほど、深くリラックスできる施術です。
お休みも時間も、全部自分で決めています。家族の都合があれば合わせられます。無理しないバランスを自分でとれています。
そして——ほとんど発信をしていないのに、リピーターがついています。
「周知できてなくて、うまく伝えられてなくて。でもその中で来てくださる方のリピート率が高いんじゃないかと最近思って」
インタビューしながら、私は改めて確信しました。これは本物だと。
整体の情報があふれる世の中で、発信をほとんどしなくても人が来て、また来てくれる。それは技術だけではありません。雅子さんが2.5年かけて内側から変わってきたもの——その変容が、施術を通じてクライアントに伝わっているのだと思います。
「クライアントさんが来てくださることで、私のやる気も出て、よかった、この道でよかった、という気持ちをまた還元しよう、と思えてる」
素晴らしい循環だと思いました。
動画はこちら
https://youtu.be/CwQSKPPafRc
音声はこちら
https://open.spotify.com/episode/04jwF2bAu1P5k9G6aIGGzK?si=a6e3c7cd13024c9d
解放と循環——これが整体の本質だと思います
インタビューの中で、私は彼女にこう聞きました。「振り返ると、自分の中の何が解放されていくような感覚がありましたか」と。
「過去の自分の見え方を解放して、視野を広げていった、という感じ。それが自由につながって」
そう、解放は自由につながります。
整体も、コーチングも、インナーチャイルドも——やっていることは同じだと、私はずっと思ってきました。職業名は変わっても、本質は変わりません。
固まっていたものをほぐします。閉じていたものを開きます。詰まっていたものを流します。
そして、解放された人は、自分の中に循環を取り戻します。その人が、今度は誰かを解放する側へと回っていきます。
雅子さんはインタビューの最後にこう言いました。
「以前の自分のような方がいらっしゃって、その方々と一緒に歩んでいけたらと思っています。インナーチャイルドメンターにもなりたい。体と心の両面を見れるような場所にしたい」
かつて「何十年も何かしたいを探してた」人が、今はその人たちを迎える側になろうとしています。
これが循環だと思います。
まとめ
改めて箇条書きで振り返ってみます。
ビフォー
・自由がないのが一番辛かった
・夫の仕事、向いてなくて辞めたかったけど出口が見えなかった
・小さな失敗でもこの世の終わりみたいな恐怖があった
・人目が気になって、動けなかった
アフター(2.5年後)
・石川県小松市で女性専用整体サロン「クリア」を開業して1年
・発信ほとんどしてないのに、リピーターがついてる
・失敗は学びに変えられるようになった
・「自分がやるかやらないか」で決められるようになった
こうやって並べてみると、本当にすごい変化だなと改めて思います(笑)。何十年も探してたものが、ちゃんと見つかった。これって当たり前のようで、全然当たり前じゃないんですよね。。。
雅子さんも私も、コツコツ歩いてきただけなんです。でもコツコツって、本当に大事。積み重ねた先にちゃんと景色が変わる瞬間があるんだなって、このインタビューで改めて実感しました。
これからも雅子さんの歩みを、そして同じように「何かしたい」を探してる人たちの歩みを、そばで見ていきたいと思います。
「なお」として、ひとつだけ
雅子さんの話を聞いて私が改めて感じたのはこういうことです。
変えられるのは、本人だけです。私ではありません。
私ができるのは、もうすでにそこにある答えを、引き出す手助けをすることだけです。整体の時も、コーチングの時も、インナーチャイルドの時も、ずっとそれでした。
雅子さんの中に、もう全部ありました。ただ、一人では出口が見えませんでした。時間と場所と、一緒に歩く人が必要でした。
変えたいという気持ちが本物なら、変わることができます。
彼女自身が、そのことを体で証明してくれました。
もし「自分も変わってみたい」と思ったら
初回の個別相談(無料)を受け付けています。
整体師になりたい人だけに向けた話ではありません。「何もないところから、自分らしい仕事や暮らしを作りたい」という方に、広く開いています。
まずは話を聞かせてください。↓ ↓ ↓
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石川県小松市「クリア」(女性専用サロン)の雅子さんのインスタはこちらから。
[https://www.instagram.com/clear03ene?igsh=bWMxOWFncGQ1MWlt&utm_source=qr
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